山慈菇是一种食用菇类,属于伞菌科多孔菌属。它在中国南方广泛分布,是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物,营养价值很高,有很好的保健效果。
山慈菇呈扇形或圆盘状,不同于其他菇类的是它没有菌褶,而是有许多小的孔呈贝壳形分布在肉体内部,故称多孔菌。常被用于烹饪中做成汤、素炒或凉拌等菜肴。