1、从一重罪处罚和从重处罚的区别主要是触犯的罪名数量不同。
2、从一重罪处罚通常出现在《刑法》理论对于想象竞合的处理中。是理论上的概念想象竞合是指一个行为同时触犯了多个法益的情形，如甲开枪射杀乙，子弹穿透乙又打碎了珍贵文物一个。甲的行为同时构成了故意杀人罪和故意(过失)毁坏文物罪。但是甲只实施了一个行为，该行为不能被重复评价两次，所以只按较重的那个(故意杀人罪)实施处罚。
3、从重处罚是指在法定处罚种类和幅度内对行为人适用较重种类或者较高幅度的处罚。它表明应受处罚的行为是严重的，只有对行为人处较重的处罚，通过加重行为人的责任，才能保持行政处罚与违法行为的性质和情节相适应。
