1、 升一等：指某人在工作或职业上由一级或一种级别晋升到更高级别或更高职位。例如，如果一个员工从初级职位晋升到中级职位，可以说他或她“升了一等”。
2、 降一级：指某人在工作或职业中由一级或一种级别降级到较低的级别或较低的职位。例如，如果一个经理被降级为助理经理，可以说他或她“降了一级”。
这些词常用于描述工作、职业或组织中的晋升或降级过程。在职业生涯中，员工可能会因为业绩、能力、资历或公司政策等原因获得晋升机会，也可能因为表现不佳、工作不符合要求或组织调整等原因而遭遇降级。
