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汗菜杆怎么做

汗菜杆怎么做

主料

熏五花肉适量野生苋菜的菜杆3--4根

辅料

葱姜蒜适量辣椒适量

洋葱1/3个

熏肉炒野苋菜杆的做法步骤

1、 五花肉放水煮熟

捞起入锅架空

锅底放米,盖上锅盖,点火

锅内会冒烟,等烟为白色时关火

(不能熏太久,熏久了,肉会焦苦)

2、 野生苋菜要选菜杆粗壮的

去皮,叶子也不用

把削好皮的杆子,斜切成片

3、 这是处理好的菜杆

4、 熏肉待凉后切片,入锅先煸炒出油

再入葱姜蒜辣椒洋葱

再下苋菜杆翻炒,加盐,稍微加点糖调味即成

5、 此菜脆爽,香辣开胃

小贴士

熏肉 的锅底可以放糯米,不容易熏苦,初学者最好用玻璃锅盖,可以视肉的颜色变化关火,以免熏过头