刑牢之灾是指一个国家或地区的刑罚制度和执行过程中存在的问题和灾难。这些问题可能包括不公正的判决、虐待和滥用囚犯、监狱条件恶劣、人权侵犯等。
刑牢之灾是对刑罚体系的一种批评,强调了需要改革和改进刑罚制度以确保公正和保护囚犯权益的重要性。