炖鱼根据个人口味习惯放韭菜也挺好
鱼肉大家都知道是最具营养价值的食物，老少皆宜，而且鱼的做法多种多样。韭菜大家也很熟悉了，韭菜可以炒菜、煮汤、做饺子馅料等。那么大家有尝试过鱼和韭菜一起同吃吗？
鱼和韭菜是完全可以一起吃的，这两者在一起食用是不会产生任何不良反应的，更没有食物中毒的可能，而且味道也是挺美味的，所以可以放心食用。鱼中含有大量的蛋白质，是为身体补充营养物质的很好的食材，韭菜中也含有丰富的维生素等营养物质，经常食用能够有利于帮助胃部的消化，对于男性也有一定的壮阳补肾的效果，这两种食物都是比较富有营养的，在一起食用不会破坏到营养价值。
