意思是说：命运其实掌握在自己手中，是可以改变的。这些绝对不是骗人的假话。难堪大概就是难看的意思，就是在做某件事的时候，把事做砸，自己好像觉得这件事自己能做好，做起来却没达到自己的预期结果，在别人面前，自己就感觉到很堪，要避免失误
