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桂圆八宝粥和桂圆莲子八宝粥的区别

桂圆八宝粥和桂圆莲子八宝粥的区别

1、,桂圆八宝粥和桂圆莲子八宝粥的主要区别是食材不同。

桂圆八宝粥的食材是桂圆、花生、大枣、莲米、桑仁、山药、胡桃仁各10克,大米50克,白糖适量熬制而成。

桂圆莲子八宝粥的食材是:大米,小米,桂圆,莲子,去皮麦子,红米,红芸豆,薏米等食材熬制而成。在食材上,选用颗粒饱满,洁白粉嫩的白莲子,白莲子富含淀粉、蛋白质及棉籽糖等,是良好的药用滋补品。熬制后放入嘴里轻轻一岷,就有种独特的酥软口感。粒大、味甘、清香、味美有营养。