1、 实食是指真实存在的食物，与虚拟食物相对。
2、 这是因为在现代社会中，虚拟食物的概念也逐渐出现，例如虚拟现实中的食物模拟或者虚构的食物形象。而实食则是指我们日常生活中可以真实摄入的食物，包括各种食材和菜肴。
3、 实食的概念延伸到了食品安全和营养健康的问题上。实食更容易被人们接受和信任，因为它们是真实存在的，而且可以提供身体所需的营养。同时，实食也与文化和社交有关，人们通过分享实食来交流和建立联系。
