荤素豆花的真正做法
五花肉t半斤
鸡肉,猪蹄t适量 猪大骨t2节
豆花t2块 各类蔬菜t适量 鸡蛋t1个
红枣,枸杞,沙参t适量
葱,姜,蒜,香菜t适量
盐t适量 红油辣椒t凭自己喜好添加
做法步骤
第1步.准备好各种你喜欢的肉类,因为我的都是冰冻的,所以提前一晚拿出来直接放着自然解冻。
第2步.干香菇,干黄花菜,干海带结和银耳,所以都需要提前泡发半个小时左右,沙参不用泡发。
第3步.熬高汤(滋补味): 1:把肉类清洗干净,热水下锅焯水 2:加入适量红枣、枸杞、沙参(不太喜欢有药材味道的可以少放几根或者不放,我只放了4根感觉淡淡的就挺好) 3:水开后,转小火熬煮一个小时即可(注意随时检查肉不要太软了)
第4步.五花肉可以直接切片煮,也可以像我这样做成酥肉煮更好吃。 酥肉的做法: 1:五花肉去皮分成两块,更易于腌制入味。 2:加入小半勺胡椒粉和花椒粉(根据自己的喜好添加花椒粉或者辣椒粉)、盐一小撮、蛋清、3小勺淀粉、5小勺面粉、芝麻一小勺,然后用你干净的小手抓匀腌制10分钟左右。 4:起锅烧油,开中小火慢慢油炸至筷子能够准穿即可。 5:放凉后切片备用。 炸肉圆子的做法: 1:选一块肥瘦相间的猪肉,剁成肉末。 2:加入姜末,蛋清,淀粉,胡椒粉,花椒粉搅拌均匀,腌制10分钟左右。 3:揉成圆形油炸至表面金黄色即可。
第5步.洗净的大白菜切段放盆底,放入豆花。
第6步.再依次放入喜欢的各种蔬菜。
第7步.再放上各种我喜欢的肉肉
第8步.倒入熬好的高汤,放电磁炉上边煮边吃 蘸碟:红油辣椒一大勺+一小勺蒜末、香油、花椒油+三小勺酱油+半小勺醋+一点点点点的糖和盐+葱、香菜