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煮大碴粥放莲子可以吗

煮大碴粥放莲子可以吗

煮大碴粥时放莲子是可以的。莲子是一种常见的食材,它具有丰富的营养价值,含有多种维生素和矿物质。将莲子加入大碴粥中,不仅可以增添口感和营养,还可以为粥增添一种特殊的香气。煮粥时,将莲子提前泡发,然后与大碴一起煮熟即可。请注意,莲子的煮熟时间较长,所以可以提前将莲子用水浸泡一段时间,以便更好地煮熟。