不擒二毛，汉语成语，拼音是bù qín èr máo，意思是指不捕获年长的人。出自 《左传》中的《子鱼论战》。
《子鱼论战》：“国人皆咎公。公曰：‘君子不重伤，不禽二毛。’
【示例】
明 冯梦龙 《东周列国志》第三十四回：“襄公闻之，叹曰：‘君子不重伤，不擒二毛。寡人将以仁义行师，岂效此乘危扼险之举哉？’”
