浴乎风乎舞雩，天地之杂气也。曰浴乎风者，谓浴诸穴而通达于内，曰舞雩者，谓运精以荡气，是皆养生之方也。
这句话出自《黄帝内经》的《素问·六节藏象论》篇。意思是：浴乎风乎舞雩，是指在养生、防病的过程中，通过沐浴风吹，运动身体（舞雩），来调动人体的精气，以达到养生的目的。
