百合籽做百合粉过程

制作百合粉的过程相对简单，以下是一种常见的方法：

1、 准备百合籽：首先，你需要购买新鲜的百合籽。确保百合籽干燥且无杂质。

2、 烘烤百合籽：将百合籽均匀地放在烤盘上，并将其放入预热至180°C的烤箱中。烘烤时间约为10-15分钟，或直到百合籽变得金黄色并散发出香味。

3、 冷却：取出烤好的百合籽，让它们自然冷却至室温。

4、 研磨：将冷却好的百合籽放入咖啡磨机或食品加工器中，慢慢地将其研磨成细腻的粉末。如果你没有咖啡磨机，也可以用擀面杖将百合籽碾碎成粉末。

5、 过筛：将研磨好的粉末通过细筛进行过筛，以去除较大颗粒和杂质，确保最终得到光滑细腻的百合粉。

6、 储存：将制作好的百合粉存放在密封的容器中，放置于阴凉干燥的地方，避免阳光直射。

现在，你就可以使用自制的百合粉来制作各种美食，比如糕点、面包、饼干、甜品等。享受百合粉带来的美味和营养吧！