长张高速连接长沙岳麓与张家界，贯穿益阳与常德。
在益阳境内，共有五个互通（高速出口），按照与长沙距离远近分别如下:
1、新益阳互通（又名湘江西互通），距离长沙宁乡互通5公里，附近有益阳衡龙新区、衡龙桥镇、宁乡箐华铺镇。
2、泉交河互通，临近泉交河镇、沧水铺镇、东部新区、天意木国景区、鱼形山水库等。
3、朝阳互通（原益阳互通），益阳城区主出口，益阳大道东起点。
4、幸福渠互通，与朝阳互通分别在资江二桥两头，为经由长张高速到益阳市资阳区城区、长春工业园快捷通道。
5、迎风桥互通，附近有益阳市资阳区迎风桥镇，沅江市三眼塘镇，高速出口刚好在益阳职业技术学院门口。
