思想上背了包袱,是比喻精神上有压力。如：他有思想包袱,你开导开导他。
词语分开解释： 思想 : ①思维活动的结果。属于理性认识。一般也称“观念”。人们的社会存在，决定人们的思想。一切根据和符合于客观事实的思想是正确的思想，它对客观事物的发展起促进作用；反之，则是错误的思想，它对客观事物的发展起阻碍作用。
②想法；念头：他早就有进大学深造的思想。
③进行思维活动：昨天下午，当代最伟大的哲学家停止思想了。
包袱 : ①包衣服等东西的布。
②用布包起来的包儿。
③比喻某种负担：思想～ㄧ不能把赡养父母看成是～。
④指相声、快书等曲艺中的笑料。把笑料说出来叫抖包袱。
