咏春木人桩口诀

左手下，右手上，耕左边内桥；接上动，双手化掌，左上右下，右掌向天，左上右下边木桩下手劈下。

右手栏右，左手直拳；接上动，右手向右边栏木人手，左手化拳从中线反腕成日字拳冲击木桩胸前。

扣手打底，耕内桥拦打

左手扣右、闪右腰、右手打肋；左手化掌向右扣木桩手臂，身闪右腰，右手从右边打木桩之肋。

右手下，左手上耕右边内桥；接上动，双手化掌，左掌向天在上，右掌向地在下，右掌向右边桩上手劈下，左掌向左边桩下手劈下。

左手栏左，右手直拳；接上动，左手向左边栏桩手，右手化掌从中线反腕成日字拳击桩胸部。

七字连环扣打18.左手曲压桩臂成七字，右手直捶；接上式，左手90°角将桩双臂在上面压住，右手化掌从中线反腕为日字冲拳击桩胸部。

右手化掌按右臂，左拳上打胸部；接上动，右手拳化掌下按右边桩臂，左手化拳从中线反腕为日字拳击桩胸部。

左手化掌按左臂，右拳上打胸部；接上动，左手化掌按左桩手臂，右手上打胸部。

.右手化掌按右臂，左拳上打胸部；接上动作，右手拳化掌下按右边桩臂，左手化拳从中线反腕为日字拳击桩胸部。