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桂花鱼蛋可以吃吗

桂花鱼蛋可以吃吗

可以吃。

桂鱼鱼蛋中含有大量的球蛋白、卵类黏蛋白以及鱼卵磷蛋白,还有钙、钾、磷等微量元素,同时还有多种维生素,均属于人体当中不可缺少的营养物质。桂鱼鱼蛋是可以吃的,营养价值相对比较高。可以通过适当吃桂鱼鱼蛋为身体补充营养物质,但是需要注意进食量,保证饮食搭配均衡。