自己懂得满足才会懂得知足。跟自己动手，丰衣足食表达的意思相近。
ABAC式。人的烦恼都是来源于内心的要求多了，能力有限了。当放平心态，其实世间美好的东西美好的美景美好的瞬间都不需要金钱去衡量。自我治愈的能力在大自然中。走走看看。再想法做减法。自满自足治愈自己，治愈周围的人。改变了自己的生活状态提高了生活质量丰富了内心，使内心有无穷的力量。
