万物负阴抱阳的意思是说万物都是阴阳构成，阳为气，阴为血，气和血不能分离，而血要靠气的推动才能把营养输送到全身，又会把细胞排出的废物带走，通过肾肺排出。这就是人体阴阳气血及新陈代谢。我们要想身体好就要让自已的代谢正常，气血旺盛。
