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乒乓球规则简单介绍

乒乓球规则简单介绍

乒乓球比赛规则简单介绍

乒乓球是一项世界流行的球类体育项目,其比赛规则涉及发球、得分、换发球等多个方面。以下是对乒乓球比赛规则的简单介绍:

1. 发球规则

  • 发球动作:发球动作分为两部分:
    • 一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛。
    • 另一只手的挥拍动作:挥拍动作要高于台面,并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线能看清动作。
  • 发球顺序:每场比赛每方球员轮流发两球,发完后交换发球。如果比分达到10:10平,则双方球员每人轮流发一球,直至一方超过另一方两分则获得胜利。
  • 发球重发:如果发球时球在己方球台弹跳过网中擦中球网,接着落到对方球台,这时需要重新发球;如果擦网后没有落到对方球台,则算发球失分。

2. 比赛得分

  • 每局11分:比赛每方球员轮流发两球,谁先达到11分谁获得该场胜利。如果比分达到10:10平,则双方球员每人轮流发一球,直至一方超过另一方两分则获得胜利。
  • 比赛形式:一般比赛分为三局两胜(初赛)、五局三胜(复赛/半决赛)、七局四胜(决赛)。
  • 决胜局换场:双方打到决胜局时,场地根据比赛次序更换。

3. 比赛设备

  • 乒乓球台:乒乓球台面由两块组成,每块1.37米,总长2.74米,宽1.525米,高0.76米。台面2.74米的侧边涂有2厘米宽的白色边线,台面1.525米的底边处涂有2厘米宽的白色端线,台面中间有一条3毫米宽、平行于球台长边的中线。
  • 球网装置:球网总长度1.83米,左右对称地悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上。球网顶端距离台面15.25厘米,底边应尽量贴近台面,两侧贴近网柱。
  • 乒乓球:目前使用重量2.7克,直径40.00-40.60的新材料40+大球,颜色可以为白色或橙色。
  • 球拍:球拍由底板和胶皮组成,形状、质量与尺寸不限,但要求一面红色,一面黑色。底板厚度的85%及以上须是天然木材,内置层可以是纤维材料诸如碳纤维、玻璃纤维等但内置层总厚。

4. 其他规则

  • 发球前的准备:比赛开始前,通常会进行猜球或抛硬币来决定哪方先发球。猜球或抛硬币的结果将决定哪方先发球或选择发球位置。
  • 发球的变化:发球变化莫测,常使对方不知所措。建议多准备几种发球方式,如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等。
  • 比赛中的注意事项:在比赛中,球擦网到对方球台,该球也算有效。

以上是乒乓球比赛的基本规则,希望对你有所帮助。如果你有任何具体问题或需要更详细的解释,欢迎继续提问。