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鲢鱼炖萝卜怎么做

鲢鱼炖萝卜怎么做

鲢鱼萝卜汤汁浓白,肉质鲜嫩,油润适口。 

口味: 清香味 工艺: 清炖 

主料: 鲢鱼750克 辅料: 萝卜250克火腿肠25克,豌豆苗25克 调料: 盐 4克,料酒3克,植物油25克,大葱7克,姜3克 

鲢鱼炖萝卜做法:

1、将鱼头去鳃洗净,劈为两块,放入开水锅中烫一下,捞出沥水;萝卜切厚片,火腿切成片,豌豆苗洗净。

2、炒锅注油烧热,放入鱼头煎至金黄色,加入料酒、葱段、姜片和适量鲜汤,旺火烧开,放入萝卜,用慢火烧至鱼头酥熟,萝卜酥软,汤汁乳白,将鱼头捞出汤碗中,撒上豌豆苗。

3、原锅汤汁烧开,去葱、姜,加入盐、火腿片,倒入鱼头汤碗内即成。