1、/4
筒骨冷水浸泡
筒骨用温水洗净后放冷水泡2小时,中途半小时换一次清水。莲藕山药洗净处理好备用。
2、/4
筒骨焯水去血沫
锅中倒入适量清水,将筒骨冷水下锅煮一下。将煮出的血沫去掉,用清水清洗干净,控水备用。
3、/4
开启煲汤模式
泡洗干净的筒骨加入姜片,放入清水倒料酒进入煲汤模式,大火煲1小时,汤的颜色发白。
4、/4
加莲藕熬煮
加入洗净切好的莲藕,煲1小时后加入山药,持续煲20分钟,加盐调味即可。