橙汁怎么榨好喝

一、传统榨汁机榨汁法

1. 准备食材与工具
   • 选择新鲜橙子2 - 3个（根据个人需求和榨汁机大小而定），还可准备适量的水、糖（如白砂糖、冰糖）、柠檬（约1/4个，可根据个人口味添加）、冰块（视个人需求而定）以及榨汁机、杯子、滤网（如果想要过滤果渣）等工具。新鲜的橙子要避免有破损、变质的情况，橙子成熟度适中口感最佳，可以先用果蔬清洁剂浸泡清洗，去除表面蜡质和农药残留后再进行榨汁操作。
2. 橙子处理
   • 把橙子去皮，尽量将皮去除干净以避免影响口感，再将橙子切成小块，如果橙子有籽要把籽去掉。也可以将橙子的头部和尾部横向摆放，从中间切下一刀，然后再对半切开，最后用手掰开。
3. 榨汁操作
   • 将处理好的橙子块放入榨汁机中，按照橙子与水1:1的比例加入适量温开水（如果想要浓一点的橙汁可以少加水或者不加水），根据个人口味加入柠檬、糖、冰块等。启动榨汁机，直至机内所有材料均被压榨成汁。如果觉得榨出的汁有果渣影响口感，可以用滤网过滤一下，然后将榨好的橙汁倒入杯中即可饮用。需要注意的是，榨取后的橙汁一旦放置半小时以上，其中原有的营养成分会急剧衰减乃至消退，所以建议在压榨半小时内尽快饮用。

二、料理机榨汁法

1. 食材与工具准备
   • 准备新鲜橙子2个、适量凉白开、冬蜜（或其他糖类）、料理机、滤网。橙子同样要清洗干净，去除表面脏污。
2. 橙子处理
   • 切开橙子后去皮去籽，再将橙子肉切成小块。
3. 榨汁与过滤
   • 料理机套上滤网，把橙肉放入滤网内，加入适量凉白开，再加一大勺冬蜜。开启料理机，一分钟之内即可完成榨汁，滤网可以过滤掉大部分果渣，得到较为纯净的橙汁。

三、手动榨汁机榨汁法

1. 准备工作
   • 准备新鲜橙子若干（根据需求而定）、手动榨汁机、白糖（根据个人口味添加）。先将橙子的皮剥干净，然后在水龙头下把橙子洗干净。
2. 橙子切块
   • 将洗干净的橙子用手分成若干小块，尽量越小越好，并且要尽可能地把橙子里面的籽儿取掉。
3. 榨汁过程
   • 把手动榨汁机的底座固定在台面上并搭建好其他部件，将小块橙子从榨汁机上方放入，用手动塞向下按压（如果是需要旋转手柄的手动榨汁机，在按压橙子块儿时，另一只手要顺时针旋转手柄，将橙子块卷入榨汁机内部进行压榨）。等橙子块全部压榨完成后，可根据个人口味加入白糖来增加甜度，这样橙汁就制作完成了

四、纯手工榨汁法

1. 橙子准备
   • 选择新鲜橙子，清洗干净后，弄软橙子，可以将橙子充分挤压，放在桌面上稍微滚一下，然后将橙子切成两半去除橙子籽。
2. 榨汁操作
   • 用手紧握一半橙子，用力挤，可以借助普通的榨汁机来榨出所有的橙汁。如果想要橙汁里有果肉，可以用勺子把果肉挖出来放到橙汁里，还可以根据个人口味加入适量的糖或者蜂蜜搅拌均匀后饮用。如果是给宝宝喝，可以用纱布将榨出的橙汁过滤一下，去除固体杂质