脸上过敏痒怎么办

一、一般处理措施

• 去除过敏原：
  • 这是首要步骤，要仔细回想并避免接触可能引起过敏的物质，例如化妆品、洗面奶、花粉、尘螨等。如果是化妆品导致的过敏，需要停用可疑的化妆品，并用清水洗净面部残留的过敏原。
• 局部冷敷：
  • 在没有皮疹仅单纯瘙痒时，可以用冷毛巾局部冷敷，能起到镇静、舒缓的作用，减轻瘙痒感。

二、外用药物治疗

• 症状较轻时：
  • 保湿软膏：如果症状比较轻，可以仅外用一些保湿的软膏来缓解不适。
  • 氧化锌类软膏：当面部出现细小红丘疹的时候，可以外用此类软膏。
  • 弱效激素类药物：如丁酸氢化可的松乳膏等。适用于单纯出现红斑、丘疹的情况，可以减轻皮肤炎症反应，缓解瘙痒症状。
• 症状较重时：
  • 中弱效激素药膏：如地奈德乳膏、糠酸莫米松乳膏等，可在湿敷间歇时外用。钙调磷酸酶抑制剂类软膏，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等可与激素药膏交替使用，这样能减少激素的不良反应。
  • 非甾体类消炎药：丁苯羟酸乳膏也可用于对症处理。

三、口服药物治疗

• 抗组胺药物：
  • 第二代抗组胺药：如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、咪唑斯汀缓释片等，是常用的抗过敏药物，可对抗过敏反应，起到止痒的作用。适用于症状较轻，如单纯出现红斑、丘疹的情况，大部分患者预后较好。
• 其他辅助药物：
  • 维生素C片、葡萄糖酸钙片：口服此类药物也有助于缓解过敏症状，可与抗组胺药联合使用，尤其适用于症状较轻时。
  • 皮质类固醇激素：当症状较重，如出现较明显的肿胀、渗出等情况时，可以口服甲泼尼龙片、地塞米松片等进行治疗。

四、生活护理及注意事项

• 避免搔抓：过敏期间不可搔抓过敏部位，以免加重症状或引起皮肤破损感染。
• 皮肤护理：
  • 根据个人情况使用补水类护肤品，注意皮肤的补水、保湿、滋润、修复等工作。
  • 可以用冷水洗脸，如过敏皮肤不能适应冷水温度，可先使用20℃ - 30℃接近手心温度的水洗脸，再用冷水冲洗，这样能够增加皮肤的抵抗力。
  • 也可以使用医用面膜进行局部的保湿处理。
• 饮食调整：
  • 避免进食辛辣、刺激性的食物，如辣椒、洋葱、生蒜等，防止反复出现过敏，避免皮肤角质层变薄或皮肤屏障功能受损。
  • 多吃水果和蔬菜，如苹果、黄瓜、生菜等，可通过饮食进行补水，补充维生素等营养物质，有助于皮肤的恢复。
• 注意防晒：无论是炎热的夏天还是寒冷的冬季，出门时都要使用遮阳伞、墨镜等遮挡紫外线的工具，防止过敏情况加重。

五、病情严重或未痊愈时的处理

• 如果病情发作后症状较严重，或经过急性期治疗后未痊愈，仍存在相应症状，建议到医院就诊，明确病因，以便进行针对性的治疗。