牛油果一般是在春季开花，到了夏季成熟，所以吃牛油果在夏秋季节最佳，此时的牛油果营养丰富，经常食用对人体有很高的药用价值，食用的时候可将牛油果放置一...
牡丹又被称为国花，开的花朵颜色鲜艳有着国色天香的美誉。牡丹在每年的2～4月份就会开花，4月是牡丹的盛花期，每30天浇一次水即可;及时修剪凋谢的牡丹花，避...
莲角含有的营养物质丰富，对人体有很好的药用价值，一般来说莲角的功效主要有帮助消化，利尿排毒，解热止痛，美容美肤，预防癌症，杀菌解毒的功效，食用起来...
桑葚中含有很丰富的营养物质，不过桑葚吃多了容易上火，但很朋友拿桑葚来酿酒，因为用桑葚酿酒多喝对身体大有好处，有着补血、强身、益肝等功效，而且经常对...
可以吃。 桂鱼鱼蛋中含有大量的球蛋白、卵类黏蛋白以及鱼卵磷蛋白，还有钙、钾、磷等微量元素，同时还有多种维生素，均属于人体当中不可缺少的营养物质。桂...
1、汤中主要物质有蛋白质，脂肪，维生素，矿物质，钙，铁，磷，锌，氨基酸等，大量人体所必须的营养成分，70%以上的营养物质溶在汤中。 2、汤加热时间过长，...
可以 结过葱种的葱适量摄入不会对身体有害： 1、 营养不会流失：结过葱种的葱中的营养物质不会完全流失，含有维生素和矿物质等成分，适量摄入有助于补充营养...
炖鱼根据个人口味习惯放韭菜也挺好 鱼肉大家都知道是最具营养价值的食物，老少皆宜，而且鱼的做法多种多样。韭菜大家也很熟悉了，韭菜可以炒菜、煮汤、做饺...
