食材 瘦猪肉500g 洋葱70g 油适量 盐适量 茄汁适量 步骤 步骤 1/12 将买回来的瘦猪肉（最好带有雪花状的）切成肉扒。 步骤 2/12 将切好的肉扒用松肉锤将肉敲...
原料：牛肉片、洋葱、胡萝卜、青菜。 调料：生抽、糖、白酒、柴鱼素（大超市有售，没有可用鸡精代替）。 做法： 1、胡萝卜切厚片； 2、洋葱切丝； 3、在锅中...
1、用温水加点食盐和面 （面要和的比包饺子的面软和，水可以分几次加，别急，慢慢来。） 把面揉光。和面的高手如是说：和面要三光，面光，盆光，手光。 面和...
主料 鳝丝600g 辅料 青椒2个、生姜适量、蒜头适量、洋葱半个、春笋100g、香葱适量、料酒适量、糖适量、盐适量、老抽适量、生抽适量、熟猪油适量、香油适量、...
汉堡肉来了喂～ 我最最最喜欢的汉堡肉 我之前就很喜欢日式汉堡肉 生酮后吃番茄酱就比较少了 就是这样煎了或者烤了加芝士直接吃比较多 腻了做做不同酱汁搭配 ...
①大葱去根和老叶，洗净，切成小块;姜块去皮，洗净，切成丝。 ②肥牛片放在容器内，加上酱油、精盐、胡椒粉、味精和香油调拌均匀，再加上姜丝、葱块和植物油充...
伊俄斯烤排是一道以鸡肉为主要食材的美食，下面是制作伊俄斯烤排的步骤： 材料： - 鸡肉排2块 - 橄榄油适量 - 盐适量 - 黑胡椒适量 - 大蒜适量 - 洋葱适量 -...
答；烤乳鸽热量（340大卡）。 用料 乳鸽 1只 东古一品鲜酱油 2勺 老抽 1勺 烧烤汁 2勺 蒜 4瓣 洋葱 4/1个 姜 6片 食用油 2勺 蜂蜜 适量 盐 适量 做法步骤 1...
主料3人份 大米3杯 猪油2大勺洋葱酥半只 辅料 水3杯 生抽2大勺蚝油2大勺 清水2大勺 步骤1 先来煮米饭，三口人的量，三杯水 步骤2 三杯米 步骤3 洗干净米下...
