中指尖碰米面 煮稀饭时，水量应到中指尖碰米面的位置，即第一和第二手指关节中间。 米和水的比例 稀饭：1:9至1:15。 适中稠度：1:3。 较稠：1:5至1:6。 其...
冬天煮什么粥营养好 冬天是煮粥的好季节。不仅可以暖胃养身，还能补充营养，增强抵抗力。下面为大家推荐几款冬季养生的粥品。 羊骨红枣粥 羊肉是冬季食用的...
