杏仁是人们经常吃的一种干果，因为其营养价值丰富而深受人们的喜爱，不仅可以降低人体内的胆固醇，还可以止咳润肺，起到降低胆固醇的作用，但是也不能多吃。...
白果，又称银杏果。是银杏的种仁，是一种营养价值极高的的食品。对于吃货来说，吃白果最大的难题莫过于外面那层又硬又坚实的果壳了，那么你知道白果怎么去壳...
