瓜子的起源可以追溯到美洲大陆，具体来说，向日葵（瓜子的来源植物）的起源地大约在北美现今的美国地区。此外，南美的秘鲁人也认为他们的地区是向日葵的故乡...
其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益；葵花子含有丰富的维生素e，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用；葵花子中所含植物固醇...
