其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益；葵花子含有丰富的维生素e，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用；葵花子中所含植物固醇...
糖尿病人可以吃花生和瓜子吗? 初看，花生和瓜子都是常见的坚果，对于糖尿病人来说，它们是否合适呢？我们来看一些数据。花生和瓜子是非常营养的食物，它们提...
春节应季蔬菜有哪些? 春节期间，应季蔬菜琳琅满目。我们可以在田野里采摘到野荠菜，将其洗净烫一下后切碎，再和肉糜一起包饺子，味道美妙。此外，豌豆头也是...
