赛百味一勺蛋料的热量是70大卡 下面是赛百味三明治原料的热量表：鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)与油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡. 瘦火腿...
材料准备 花枝120公克，鲜虾3尾，肉丝60公克，鸡肝65公克，鸡肫55公克，韭菜45公克，姜15公克，米酒5㏄，A.豚骨高汤块1/2块，黑醋1大匙，糖1小匙，水1/2杯，...
鄂西土家族的“容美茶”别具一格，既可体验古老的饮茶乐趣，又有让你拥有迷人的风味，曾是朝圣贡品。主要原料“风头姜”，相传是容美土司寨府附近的白鹤喋血化丹...
川味豆卷是典型的四川省特色风味小吃，属于川菜系。豆皮营养 ，色泽金黄透亮，外脆内嫩。锅中放水，烧开后，将材料放入开水中川烫，水开再捞出，沥干水份。...
卤肉豆沙酥饼是徽州地区经典的传统小吃。外观色白间有红点，有豆沙及酥香味，皮酥馅软，老幼皆宜。 卤肉豆沙酥饼制作过程 卤肉豆沙酥饼是徽菜的一种,它的做...
蛋奶酥，又名舒芙蕾（Soufflé），也有译为梳乎厘，是一种源自法国的烹饪方法。这种特殊的厨艺方法，主要材料包括蛋黄及不同配料拌入经打匀后的蛋白，经烘焙...
蒟蒻凉拌是一道以蒟蒻丝、小黄瓜、小蕃茄、芹菜、辣椒、柠檬汁、金桔汁、糖、黄芥末酱、素蚝油、冷开水、橄榄油为主要食材制作的美食。 蒟蒻凉拌 蒟蒻丝 15...
红茶磅蛋糕是以奶油 、低筋面粉、奶粉、细砂糖为主要食材做成的一道美食，属于甜品。 红茶磅蛋糕所需食材 1、。奶油 145公克 、2。低筋面粉 145公克 、3。...
