猕猴桃味甘酸，性寒，有生津解热、滋补强身之功效。其含有的硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶，具有养颜、提高免疫力、等功能，并且含有大量的维C，素有...
绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆制作成汤不仅具有清热解毒、止渴消暑的功效，还特别容易被肠胃消化。那么您知道绿豆汤的...
杨梅是我们生活中常见的水果，有生津止渴、健脾开胃之功效，你看现在又快到杨梅成熟的季节了，吃货们也是蠢蠢欲动了，但身为吃货的你怎能不知道杨梅的价格？...
榴莲，又名韶子、麝香猫果。作为“水果之王”有着极高的营养价值，人们对它的态度分为极端两派：讨厌和喜爱。对于榴莲控来说，榴莲不熟可是他们非常痛苦的事情...
六月雪，有着很古老的传说，窦娥冤就是其中最具代表的一个故事。而现实生活中的六月雪如同它的名字一般，如雪般纯粹洁白，美丽极了。养殖六月雪要悉心照料，...
菊花茶是指我国十大名花之一菊花，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿。然而，有多少人了解它的功效呢？那么菊花茶有些什么功效呢？ 菊花茶的作用又有哪...
芒果是一种营养价值极高的水果，富含各种的营养物质，含有大量的糖、蛋白质、矿物质等多种维生素。那么是不是所有的人都是可以吃芒果的呢?下面带着这个问题...
说到枸杞小编第一时间想到的是“枸杞是个好的东西”。但事实又是不是这样呢？但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正确，或...
苦瓜含有丰富的营养：每100克嫩瓜的可食部分含粗蛋白0.7～3.0克，脂肪0.2克，糖1.8～3.0克，粗纤维1.7～2.5克，钙18～20毫克，磷20～80毫克，铁0.6毫克，胡...
核桃含有丰富的营养：每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等...
