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很多人知道金银花具有很好的药用功效，对人体健康有益，但是其也存在金银花泡水喝的九大禁忌，要注意饮用。一般女性在经期要禁食，并且不可隔夜饮用，脾胃虚...

彼岸花是一种非常很特别的花朵，传说中这是一种长在黄泉彼岸的死亡之花，它开花的时候没有长叶子，长叶子的时候花朵就已经凋零了。那么喜欢彼岸花的人的内心...

雪莲果的营养价值很高，味道也很不错，平时适量食用对身体健康有着很大的帮助，但也有人不适合食用雪莲果，那么雪莲果什么人不能吃呢，雪莲果被不适合肠胃不...

山药豆是山药藤蔓上面接出来的珠状芽，它和山药一样可以食用，但是因为其外形娇小，所以见过山药豆的人很少。那么山药豆怎么吃最有营养呢?为了尽最大可能的...

如今很多朋友都不知道黑豆泡醋一天吃多少粒，怎么吃才好，一般来说一天中最好吃5～10粒，还可以根据个人体质食用，而且食用醋泡的黑豆对人体有明目理气，帮...

冬瓜子含有丰富的营养价值，那么食用冬瓜子的作用是什么?冬瓜子食用后可以美白肌肤，清理黑色素；含有的B族维生素等还能够提高人体的免疫力；亚油酸等物质可...

南瓜比较美味，比较常见的一种食物，甜甜的粉粉的味道很吸引人，有人可以当饭吃。南瓜有很好的食疗价值，吃饭也比较多，但是，吃多了容易上火，因为它是温热...

核桃是很多人都喜欢吃的干果，不仅仅是核桃肉，核桃的一身是宝。不仅很有营养，还有很多医学价值。干核桃壳的功效和作用也很多，不仅有杀菌消炎、消肿止痛、...

雪莲果虽然听上去和雪莲有关，但并不是雪莲的果实，但口感又脆又甜，还有一定的药用价值，既可以当作水果生吃，也能够拿来做菜。在雪莲果的吃法大全中，常用...

龙山长参是一种对人体滋补效果极佳的补品，很多人都想知道龙山长参的功效与作用有哪些。它的功效和作用主要有以下5大点，有着健脾养胃、宁神静气、增强免疫...